I Sussis skafferi

Matbloggstoppen

Dessertplättar!

Publicerad 2013-09-25 18:42:00 i Allmänt


Så himla skoj när man slänger ihop nåt som blir lyckat på första försöket!
 
 
Dessertplättar

1 dl grädde
1/2 dl rysk yoghurt
2 ägg
1 dl pofiber
1 tsk psyllium
1 tsk Rebiana (stevia/erithryol)
1/2 tsk vaniljpulver

Vispa ihop allt, klicka ut i stekpannan, stek!
Vänd när de är gyllenbruna på undersidan.
Hur gott som helst med bär och vispad grädde! Minska eller ta bort sötningen om ni vill. Går även att göra till matplättar om man tar bort sötningen och lägger till en nypa salt istället.

Kökstjänst

Publicerad 2012-03-16 23:40:39 i Allmänt

Idag tror jag att jag har spenderat hela dagen i köket, åtminstone känns det så. Det såg ut som tredje världskriget när jag vaknade så det var bara att ställa sig och röja upp. Sen gick jag och handlade och så tillbaka i köket och laga köttfärsbiffar med blomkålsmos och göra potatismos till mannen och sonen. När jag hade skalat potatisen kom jag på att jag ju hade glömt köpa blomkål så det var bara till att knata iväg till affären igen! Nåja, motion har jag fått iaf. :) Sen nu ikväll har jag bakat fröiga tekakor, denna gång gjorde jag dem mindre, det blev 12 st. :)

frötekaka

Kul med statistik!

Publicerad 2012-03-16 00:10:20 i Allmänt

Startade bloggen den 5/3 så den är väldigt ny. Men det är lite intressant att kika på statistiksidan. Noterar att så fort jag twittrar eller facebookar och lägger ut länken till bloggen blir det en uppgång. De dagar jag varit lat händer inte mycket. Idag har jag kommenterat lite på sonens flickväns blogg och då ökade besökarantalet markant. Gissar att det har ett samband. Ganska självklart egentligen så jag fattar inte varför jag sitter här och skriver om det. Haha!

statistik

Repmat!

Publicerad 2012-03-14 21:54:08 i Allmänt

Verkar som mina ägg&bacon cupcakes föll killarna i smaken! :)
ew
Bandet heter Everlasting Weekend för er som undrar. Musikstil? Hardcore/metal. Asbra! :)

"Matlåda" till sonens band!

Publicerad 2012-03-14 19:28:41 i Allmänt

Min son fick med sig ett gäng ägg och bacon cupcakes till repet med bandet. Hoppas de blir nöjda! :)
muff
Såååå himla enkelt! Använd stabila stora muffinsformar och klä dem med bacon, knäck sedan ett ägg i varje. In i ugnen 200 grader ca 15-20 minuter. Klart! Ja, krydda äggen om du vill med valfri krydda. Paprika kanske kan bli gott? Örtsalt? Prova vad du själv gillar! :)

Storkok!

Publicerad 2012-03-13 21:28:54 i Allmänt

Idag gjorde jag storkok! Billig fläskkarre i bit i affären och halva priset på både champinjoner och morötter = passa på! Men jag måste införskaffa nåt att reda av såser och grytor med. Nån som har nåt bra tips på vad man kan använda istället för vetemjöl? Idag tog jag det iaf, det kan ju inte bli så jättehögt kolhydratinnehåll av ca 1 dl mjöl till en megastor gryta som räcker till typ 20 personer?
mat
Javisstja, jag fick hjälp med matlagningen. Haha!
katt
Jag vet att morötter kanske inte är helt lchf men jag petade undan de flesta ur grytan. Mannen och sonen fick kokt potatis till, jag kokade blomkål till mig. Det blev så gott att jag slickade tallriken efteråt! Mums!
blomkål
Hur gjorde jag då? Jo, fräste 2 hackade lökar, 8 skivade champinjoner och 1 kg kött skuret i mindre bitar. Salta och peppra (vitpeppar). I med lite kinesisk soja och sen ca ½ liter vatten och 3 dl grädde. En grönsaksbuljongtärning och en köttbuljongtärning. Jag hade ½ kilo morötter skuren i slantar. I med det, låt puttra några minuter. Red av såsen, jag använde en toppredning av vetemjöl men det borde ju finnas nåt LCHF-vänligare alternativ? Smaka av. Ät. :)

Gonatt folket!

Publicerad 2012-03-13 00:08:50 i Allmänt

<a href="http://www.bloglovin.com/blog/3566867/i-sussis-skafferi?claim=jmj4hmfxwmt">Follow my blog with Bloglovin</a>

Ej LCHF hamburgerbröd utan jäst

Publicerad 2012-03-09 19:03:11 i Allmänt

Idag bakar jag 2 st LCHF hamburgerbröd till mig och 2 st med vanligt mjöl till mannen. Hittade ett recept utan jäst:

1 dl kallt vatten
1 msk olja
1 krm salt
2 tsk bakpulver
2-2,5 dl mjöl
sesamfrön

Forma 2 st bullar och tryck dit sesamfrön på toppen.
Grädda i 225 grader i ca 15 minuter.

bröd

Till vänster "vanliga" hamburgerbröd och till höger LCHF-hamburgerbröd. :)
LCHF Hamburgerbröd

1 ägg
1 dl vatten
1 dl riven ost
1 dl pofiber
1 msk fiberhusk
1/2 tsk bakpulver
salt
sesamfrön 

Gör så här 
Blanda allt utom sesamfrön
låt svälla i 20 min
Forma 2 st bullar och tryck dit sesamfrön på toppen.
Grädda i ugnen 200 grader i 20 min.

Inte hungrig

Publicerad 2012-03-08 21:44:09 i Allmänt

Idag har jag inte varit hungrig alls så jag har bara ätit lite filmjölk med "frömüsli" (krossat linfrö, solrosfrön och sesamfrön). Funderar på om jag ska ta en macka och en kopp te med grädde sedan, gjorde ju Fröiga tekakor häromkvällen. Eller om jag ska göra en baconomelett. Inte bestämt mig än. Har ätit några bitar Lindts choklad 70%, med blåbär. Mumsigt värre!
Faktum är att om jag håller mig till att låta bli kolisar så mkt det går minskar mina hungerkänslor. Då borde det ju resultera i viktnedgång om jag bara slutar fuska med kolhydrater som jag har gjort lite för mkt fram till nu. Men nu jäklar ska det bli ändring på det, märker ju att mitt sug blir mindre och mindre ju mer jag avstår från det. :)
Fröig tekaka, hemgjord bregott, rökt skinka, Boxholms gräddost och röd paprika. :)
Det blev grönt te med vanilj och en skvätt grädde och en god kvällsmacka. :)
Fröig tekaka, hemgjord bregott, rökt skinka, Boxholms gräddost och röd paprika. :)

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela